1:1 sessioner eller mind/body sessioner er for dig, som ønsker at arbejde med en bestemt problematik.
Måske du oplever at have spændte hofter, og ønsker øvelser specifik til at lindre dette.
Det kan også være at du ønsker at kigge på din kropsholdning, og få øvelser til at styrke og smiddiggøre ryg, nakke og skuldre.
Du kan også få feedback på din alignment i udvalgte yogastillinger, eller hjælp til at lægge et program, som passer til netop dig.
Det får du:
- Feedback på netop din problemstilling
- Øvelser og/eller program lavet specielt til dig.
- 1 session af 55min varrighed
Pris: 1 session (55min) 499,-
Interesseret?
Send mig en mail (info@anjakristensen.dk) med dit telefonnummer, så kontakter jeg dig. Så kan vi sammen finde ud af, om det er et godt match, inden du forpligter dig til en session.
